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Hace ya un tiempo, cuando comencé a interesarme e investigar sobre crianza consciente y educación respetuosa, me di cuenta de que no se limitaban simplemente a la relación que establecemos con nuestros niños, sino al modo en que nos relacionamos con nosotras mismas, con nuestro entorno y con cada ser que se cruza en nuestro camino.
Porque los niños absorben y aprenden lo que experimentan, aquello que compartimos con ellos desde el placer y la conexión, aquello que SOMOS a cada instante.
La conexión genera conexión, la empatía despierta empatía,y miles de vivencias mágicas que cuidan de nuestro sistema nerviosoy construyen un mundo más amable, sensible y humano.
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En este blog de Crianza con Conexión, quiero compartir contigo mis aprendizajes, autores favoritos, artículos, herramientas y reflexiones basadas en la Teoría Polivagal y la Neurociencia Relacional para que puedas disfrutar de una relación más fluida, conectada y colaborativa con tus hijos y los niños con los que trabajas, seas familiar, maestra, coach, pedagoga, orientadora, educadora social, ...
Y te será especialmente útil si quieres:
aprender más sobre la regulación del sistema nervioso y la conexión cuerpo-cerebro (desde una mirada somática basada en la Teoría Polivagal y la neurociencia relacional y educativa)
comprender mejor a los niños y los adolescentes altamente sensibles, neurodivergentes y multiexcepcionales
descubrir herramientas neuroinformadas para acompañar y apoyar a los niños cuando están desregulados (y exhiben comportamientos "disruptivos" o difíciles de acompañar)
entender la corregulación como base imprescindible para el desarrollo de la capacidad de autorregulación en los niños y adolescentes
comprender el impacto que tiene nuestra propia infancia en la forma en que nos relacionamos con los niños
inspirarte y descubrir herramientas de regulación emocional para compartir y practicar con tus niños y adolescentes tanto en casa como en el aula.
Dic 04
La sabiduría de las lágrimas
¿Recuerdas la última vez que lloraste largo y tendido, sin interrupciones, simplemente permitiéndote sentir la tristeza acumulada en tu cuerpo y liberándola a través de tus lágrimas? ¿Cómo te sentiste después? Probablemente, mucho más ligera, relajada, como si te hubieras quitado un gran peso de encima.
¿Alguna vez hubieras imaginado que esas rabietas que, con frecuencia, nos desesperan y nos hacen perder la paciencia tienen una función protectora para los niños? Pues sí... y además evitan que los niños entren en un estado de desconexión emocional muy perjudicial del que sería muy difícil salir.
La agresividad es algo común y natural en los niños de todas las edades, aunque a los padres, madres, maestros y otros adultos que los acompañan, nos resulte incómoda.
Y qué podemos hacer para ayudarles a recuperarla
En este nuevo artículo del blog me gustaría presentaros a Mona Delahooke, doctora en psicología con más de 30 años de experiencia en el acompañamiento a niños y familias, y miembro senior de la Fundación Profectum, organización dedicada al apoyo de familias de niños, adolescentes y adultos neurodivergentes.
