El Cerebro y la Conexión

Los humanos estamos diseñados para estar en conexión con los otros, para buscar la seguridad en las relaciones. Por eso, nuestros sistemas nerviosos están constantemente conectándose con otros sistemas nerviosos para determinar si las relaciones y entornos en los que nos encontramos son seguros o no son seguros.

De ahí que conocer como adultos cómo responde nuestro cuerpo ante los retos y el estrés sea fundamental para que los niños y adolescentes con los que interactuamos en nuestro día a día no sólo aprendan e integren el autocuidado y otras formas calmar de sus sistemas nerviosos, sino también desarrollen poco a poco su propia capacidad de autorregulación (regresar al equilibrio después de haber experimentado una situación de estrés). 

Porque el comportamiento de l@s niñ@s empieza por los adultos... y por eso debemos conocer y entender cómo funcionan nuestros sistemas nerviosos, nuestros cerebros y nuestros cuerpos para poder responder con serenidad y compasión, y poder ofrecer apoyo y corregulación. 

Desde el blog Crianza con Conexión, sigo apostando por un cambio de paradigma en la crianza y educación de los niños y las niñas, y aportando mi granito de arena para que suceda.

Mi nuevo libro educativo, "Un Secreto Alucinante: Aprende a Escuchar tu Cuerpo junto a Lukas y Fordy", es un libro para familias, adultos, profesionales de la infancia, niñ@s y adolescentes que nos va a ayudar a aprender a escuchar a nuestro cuerpo y a entender el lenguaje del sistema nervioso.

Un libro para leer en familia, un viaje reflexivo compartido con los niñ@s y adolescentes de nuestras vidas que nos ayudará a mejorar nuestras relaciones y a potenciar nuestra resiliencia.

Porque los niños no pueden ser lo que no ven... os invitamos a transitar un nuevo camino para conectar con vuestro cuerpo y establecer relaciones más profundas y auténticas con quienes os rodean.

Podéis encontrar más información sobre el libro en la web de la editorial: www.mardesauceseditora.com